CuTE - CULTIVANDO EL SABOR DE EUROPA

Pepino
  • Proporciona una amplia variedad de minerales y vitaminas, principalmente concentradas en su piel: potasio, todas las vitaminas B, vitamina C (8 mg por 100 g), y alguna provitamina A y vitamina E.

  • El zumo de pepino durante el ayuno cuenta con una función depurativa. Su contenido en agua (96%) le proporciona propiedades diuréticas y drenantes. Con una gran cantidad de fibra, contribuye al correcto funcionamiento del tránsito intestinal. El pepino cuenta con un agente calmante natural (anti estrés y ansiedad).

  • El pepino tiene propiedades hidratantes, cicatrizantes, desinfectantes y astringentes. Se le considera un suavizante, y se utiliza tradicionalmente (en forma de cataplasma o loción) para luchar contra el enrojecimiento, las manchas, el picor e ¡incluso las arrugas! También es perfecto para restaurar la luminosidad y la firmeza, purificando el cutis y cerrando los poros.

  • Compuesto por un 96% de agua, el pepino es uno de los alimentos menos calóricos: 13 calorías por cada 100 gramos. Remineralizante, hidratante y bajo en calorías, el pepino es perfecto para la dieta y no quita el hambre antes de comer.

  • Ingredientes Para 8 milhojas: 2 pastas de hojaldre semi-rápidas Para la mousse: 250 g de mascarpone 250 g de nata montada 50 g de azúcar en polvo 6 yemas de huevo 1 vaina de vainilla 7 g de gelatina Para la crema pastelera: 25 cl de leche entera 1/2 vaina de vainilla 3 yemas de huevo 60 g de azúcar en polvo 25 g de maicena 20 g de mantequilla 500 g de fresas Gariguette
  • - Prepare o compre el hojaldre el día anterior. Para la crema pastelera: Hervir la leche con la vaina de vainilla partida a mitad. Deje reposar durante 10 minutos. Blanquear las yemas de huevo con el azúcar. Hervir la leche de nuevo y verter sobre las yemas blanqueadas. Mezcle bien. Cocine la mezcla a fuego medio durante 5 minutos, revolviendo constantemente. Retirar del fuego cuando la crema haya espesado. Transfiéralo a un recipiente frío y cúbralo con una película de plástico en contacto con su superficie (esto evitará que se forme una costra). Reservar Para la espuma de mascarpone: Remoje la gelatina en un tazón de agua fría. Hervir la crema con la vainilla partida por la mitad. Blanquear las yemas de huevo con el azúcar. Retire la vaina de vainilla y vierta gradualmente la crema sobre los huevos blanqueados mientras los mezcla. Cocer la mezcla a 85° C sin dejar de remover. Retirar del fuego y añadir la gelatina escurrida. Mezcle bien. Cuando la crema se haya enfriado, añadir la crema pastelera y el mascarpone. Mezclar con una cuchara de madera hasta que la consistencia sea muy suave. Conservar en un lugar fresco. Cortar 16 rectángulos de 3 cm por 12 cm de la masa de hojaldre (1 cm de grosor). Pinchar con un tenedor y cocinar durante 5 minutos en el horno. Montaje Cortar la mitad de las fresas en cubos, reservando las demás sin quitarles los tallos. Usando una manga pastelera, coloque la crema en la mitad de una oblea de hojaldre. Colocar unos trozos de fresas en el centro y cubrir de crema. Cerrar con una segunda oblea. Presentar las milhojas en posición vertical después de colocar las fresas enteras en el borde de la crema pastelera alrededor de cada milhojas
  • El pepino tiene propiedades hidratantes, cicatrizantes, desinfectantes y astringentes. Se le considera un suavizante, y se utiliza tradicionalmente (en forma de cataplasma o loción) para luchar contra el enrojecimiento, las manchas, el picor e ¡incluso las arrugas! También es perfecto para restaurar la luminosidad y la firmeza, purificando el cutis y cerrando los poros.

  • Compuesto por un 96% de agua, el pepino es uno de los alimentos menos calóricos: 13 calorías por cada 100 gramos. Remineralizante, hidratante y bajo en calorías, el pepino es perfecto para la dieta y no quita el hambre antes de comer.

CALENDARIO DE PRODUCCIÓN

 

 

 

TABLA NUTRICIONAL

 

 

* La composición promedio se facilita como una indicación: los valores deben considerarse como órdenes de magnitud, es probable que varíen según la variedad, la estación, el grado de madurez, las condiciones de crecimiento, etc. Todos los datos proceden de la tabla de composición nutricional de Ciqual (2017) – ANSES.

Pepino

Comparte tu opinión. Click aquí!

Aviso Legal